um ZEIT ZU er LEBEN

Wir sehen die Welt mit eigenen Augen

30. Mai 2018
von uweanger
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Rezept Salat Marktfrische für den Tag

Nach dem frühen Marktbesuch am Mittwoch kommt ein energiereicher Salat für den ganzen Tag ins Gepäck.

18. Mai 2018
von uweanger
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Salat frische EnergyPower für den ganzen Tag

Mal wieder eine schnelle EnergieIdee.  Zutaten: wie immer frei ausgewählt, was gerade da ist. Das Mittag ist gesichert- wenig Aufwand und der Weg zu fastfood und toter Industrienahrung gespart. 1 Kartoffel mit Schale und ungekocht in kleine Stücke geschnitten, 1/2 … Weiterlesen

10. Mai 2018
von uweanger
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5. Grundnahrungsmittel- Enzyme der Katalysator- der alles miteinander verbindet und mehr

Wir haben uns ein komplettes Jahr ZEIT genommen, um dieses 5. Grundnahrungsmittel die Enzyme für uns selbst wieder zu entschlüsseln, praktisch zu erleben und unsere Erfahrung hier festzuhalten. Für uns ist das Wichtigste dabei, prüfe alles, bevor Du es zu DEINEM … Weiterlesen

7. Mai 2018
von uweanger
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frische lebendige natürliche energiereiche Gemüsesuppe #LebNatEne

Hast Du auch manchmal das Bedürfnis, mal wieder etwas warmes zu essen zu wollen?

25. April 2018
von uweanger
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Morgenritual #Wachaufworkout der TITAN

Heute am 25.04.2018  kam mir eine ganz besondere Idee als ich mich unter meiner Decke ordentlich streckte. nimm doch morgens 5 bis 10 Minuten, um DICH ordentlich zu strecken, auf den Kopf zu stellen oder gar einen Handstand zu machen. … Weiterlesen

24. April 2018
von uweanger
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Salat mit Linsensprossen

1 rohe Kartoffel, 1 Karotte geraspelt, Stück Ingwer gerieben, 1/2 Apfel, Stück Rote Paprika, 1 Zwiebel grob geschnitten, 5 EL frische Linsensprossen, 2 Tomaten, 1/2 Zitronenschale klein geschnitten, 3 grosse Oliven mit Mandeln, 2 EL Rosinen, 2 , französische Kräuter, … Weiterlesen