um ZEIT ZU er LEBEN

Wir sehen die Welt mit eigenen Augen

18. November 2018
von uweanger
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Fitness Fingerfood Teller #LebNatEne

Alle Zutaten in schmale Scheiben schneiden: Süsskartoffel, Kartoffel, Rote Beete, Tomate heute mal gelb, Karotte, Kürbis, Zitrone, Rote Paprika. Dazu Rukolapesto, Hot Pepper Paste, grüner Pfeffer, Olivenöl, Basilikumblätter, etwas Hagelsalz. Anrichten und schmecken lassen.

18. Mai 2018
von uweanger
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Salat frische EnergyPower für den ganzen Tag

Mal wieder eine schnelle EnergieIdee.  Zutaten: wie immer frei ausgewählt, was gerade da ist. Das Mittag ist gesichert- wenig Aufwand und der Weg zu fastfood und toter Industrienahrung gespart. 1 Kartoffel mit Schale und ungekocht in kleine Stücke geschnitten, 1/2 … Weiterlesen

7. Mai 2018
von uweanger
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frische lebendige natürliche energiereiche Gemüsesuppe #LebNatEne

Hast Du auch manchmal das Bedürfnis, mal wieder etwas warmes zu essen zu wollen?

18. Februar 2018
von uweanger
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Salat Morgenpower

Powersalat mit Energie für den Ganzen Tag – Zutaten: 1 Möhre zu Spagetti hobeln Etwas Zitronenfleisch vom Auspressen 1 kleine Gurke zu Spagetti hobeln 1 Blutorange in Stücke 2 Selleriestangen klein geschnitten 1 Stück Kurkuma klein geschnitten 1 rotschalige Kartoffel … Weiterlesen