um ZEIT ZU er LEBEN

Wir sehen die Welt mit eigenen Augen

23. Oktober 2019
von uweanger
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SuSaT ON – oder SuperSachsenTrail oder sächsischer StahlTrail

Hart wie Stahl verbindet dieser riesige Trail und Weitwanderweg mit Freital als Startort und Riesa als Zielort 2 Stahlstädte in Sachsen auf 234 Kilometern und ca. 3.600 Höhenmetern und wurde deshalb offiziell vom Ehrenmitglied des Vereins LebNatEne und Wanderfreund Eckhard … Weiterlesen

23. September 2019
von uweanger
Keine Kommentare

Die verflixte 7- Übungen 6-9-12 Klimmziehen-

Die verflixte 7- Übungen 6-9-12- Klimmziehen– am besten wie bei Olympia im alten Griechenland im gymnischen Gewand (gr. gymnos=nackt) und im Freien- kost nix und trainiert Muskeln- Haut und alle Sinne. Mehr dazu unter dem Video. 3 Wiederholungen oder Du … Weiterlesen