um ZEIT ZU er LEBEN

Wir sehen die Welt mit eigenen Augen

20. November 2021
von uweanger
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Rezept feuriges Herbstsüppchen

Zutaten: Daikonrettich mit Blatt Eine Karotte Stück Süßkartoffel Kleine Rote Beete Halbe Petersilienwurzel Büchse Tomatenfruchtfleisch Zwei Knoblauchzehen Halbe Peperoni Stück Ingwer in feine Scheiben schneiden. Olivenöl Frisch gemahlene Nelken und Szechuanpfeffer Zubereitung: Büchse Tomatenfruchtfleisch mit etwas Wasser erwärmen. Alle anderen … Weiterlesen

18. November 2018
von uweanger
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Salat Rohkost

ZUTATEN: Gurken, Tomaten, Süsskartoffel, 1 Knoblauchzehe dünn geschnitten, Möhre als Spagetti gehobelt, ein paar Blättchen Basilikum und Feldsalat, darüber etwas Zitronensaft, Scheiben unbehandelte Zitronen, frische Sprossen, Bruschettagewürz und Olivenöl. Power pur

18. Mai 2018
von uweanger
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Salat frische EnergyPower für den ganzen Tag

Mal wieder eine schnelle EnergieIdee.  Zutaten: wie immer frei ausgewählt, was gerade da ist. Das Mittag ist gesichert- wenig Aufwand und der Weg zu fastfood und toter Industrienahrung gespart. 1 Kartoffel mit Schale und ungekocht in kleine Stücke geschnitten, 1/2 … Weiterlesen

7. Mai 2018
von uweanger
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frische lebendige natürliche energiereiche Gemüsesuppe #LebNatEne

Hast Du auch manchmal das Bedürfnis, mal wieder etwas warmes zu essen zu wollen?