um ZEIT ZU er LEBEN

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29. Mai 2017
von uweanger
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Der Laufschuhtest- Salomon Sense Marin Trail Running

Die Testserie über 177,4 km- es war nahezu alles dabei- Gesamtfazit- Topschuh für den Trailer– er bekommt eine Festeinstellung.  😀  grundlegende Einschätzung der erste Eindruck die Testserie über 177,4 km vorab kleine Einstimmung :  Grundlegende Einschätzung: Sehr komfortabel, viel Platz, … Weiterlesen

9. November 2015
von uweanger
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Barfusslaufen – auch auf tagelangen Ultrastrecken- die Tarahumara machen es vor

ich lerne ja am allerliebsten von mir selbst und für mich selbst. Ein Blick über den Tellerrand schadet da jedoch nie. Hier deshalb ein Blick in diese Richtung- das mexikanische Laufwunder der Tarahumara- Sie laufen mehr als 500 Meilen in … Weiterlesen

9. November 2015
von uweanger
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Barfusslaufen die natürlichste, gesündeste und verletzungsfreiste Art zu laufen.

Im Jahr 2015 habe ich mich entschlossen, zielgerichteter barfuß zu laufen. Die Etappen habe ich nachfolgend von unten in der Reihenfolge nochmals festgehalten

3. November 2015
von uweanger
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Solerunner aktiv

Barfuß Laufen- wie es die nature vorgesehen hat, aber sicher! …So geht es weiter- die nächste Grundlage wurde heute geschaffen…Eben …Walking barefoot- Like nature intended, but Safe!