um ZEIT ZU er LEBEN

Wir sehen die Welt mit eigenen Augen

3. Februar 2020
von uweanger
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Der STAHLTRAIL der krasseste ULTRA der Welt ist geboren

Wann?– am palindromischen Tag 02.02.2020 das gab´s zuletzt vor 900 Jahren und deshalb gibt es auch 234 km für die besondersHarten NonStop mitten in Deutschland, Mitten in Sachsen und mitten in wundervoller Natur. Warum jetzt?– geboren und gestartet wurde dieser STAHLTRAIL … Weiterlesen

28. Januar 2020
von uweanger
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Fastenmonat Januar 2020- die letzten 5 Tage des Januar

Die Angermühlbrücke hat mir mit unserem Familiennamen vielleicht eine Brücke in den beginnenden Frühling gewiesen. Ich starte die Woche mit 18 Stunden Fasten und mit der zusätzlichen Challenge 60 Minuten. Bereits im Bericht zu Woche 4 habe ich zur intuitiven … Weiterlesen

19. Januar 2020
von uweanger
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Fastenwoche 3- vom 13.01.2020 bis 19.01.20- 3 Tage oder 71 Stunden Fasten

Die 2. FastenWoche brachte weitere Erfahrungen im Fastenmonat Januar 2020 . Bisher schon 256 Stunden im neuen Jahr gefastet, also außer Wasser und Kräutertee nichts zu mir genommen- von 288 Stunden in 12 Tagen – keinerlei Probleme dabei aufgetreten.

29. Dezember 2019
von uweanger
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Der Blick voraus ins Jahr 2020

Wie jedes Jahr nehme ich mir auch für das Jahr 2020 Dinge vor, die ich vorher so noch nicht bzw. noch nie gemacht habe.

1. Juli 2019
von uweanger
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Next LEVEL erreicht- auf gehts to the next LEVEL- wir stellen die Welt auf den Kopf

Nachdem im Monat Juni 2019 -am 28.06.2019- 2 Tage vorfristig die 1.000 Klimmzüge in einem Monat geschafft sind- steht die Frage- was nun?

13. Januar 2019
von uweanger
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my Body GYM 2019 – 10 Wochen- 70 Tage- fit wie Bolle- My Home is My Body #No.2

Wie fit bin ich? Habe ich mich gefragt. Dabei fand ich im letzten Jahr, dass es noch mehr Teile in meinem Körper gibt,

4. Juli 2018
von uweanger
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My Home is My Body #Tag99 das 70 Tageprogramm 38/70

Start am 04.07.2018– #Tag38/70 Aufstehen:   Gewicht  kg-