um ZEIT ZU er LEBEN

Wir sehen die Welt mit eigenen Augen

7. April 2018
von uweanger
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My Home is My Body- #Tag 5

Start am 07.04.2018- #Tag5 Aufstehen:  7:31     Gewicht  82,5    kg Trainingseinheiten- heute Pausetag- bei My Home is My Body  und The Way  #No. 1  gegen 10:30 Start in Richtung Grosser Garten- Die erste Frühlingsrunde mit der Skatermaus wurden 45 km, denn … Weiterlesen

13. September 2017
von uweanger
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Ultra 2017/09 – die 10 X 10 km Challenge

Es sollte die besondere Challenge werden. 10 x 10 km in 24 Stunden und keine Minute Schlaf das war die Voraussetzung. Am Vorabend gehe ich noch mit meiner Frau zur Riesa’er Tanzmeile- ich hatte sie zu spät mitbekommen, sonst wäre … Weiterlesen

3. September 2017
von uweanger
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Der run auf den Pantokrator auf Korfu

Ich weiss, was am Sonntag Morgen zu tun ist und so sah diese Herausforderung aus ♧0 5:34 (astronomische Dämmerung) Start direkt auf Zero auf dem Steg am Wasser- da sah ich sogar noch Sterne am Himmel ♧ ab ging’s direkt … Weiterlesen

17. August 2017
von uweanger
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GenussUltra 2017/08 – Es war einmal in Amerika- der WunderFinderUltra

Der Bericht vom besonderen GenussUltra– der offizielle WunderFinderUltra– warum erfahrt Ihr aber erst ganz am Schluss oder fast am Ende. Wie immer könnt Ihr jedes Bild durch anklicken vergrößern, ich hoffe ich habe keins vergessen und ich habe diesmal auch … Weiterlesen

31. Juli 2017
von uweanger
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Gesundheit Sport Laufen- Lauf-und Trainingsbericht von Running1252 2017/07 mein Lauftagebuch

Monatsfazit:  der 3. Stern beim Thüringen Ultra ist im Kasten, Ich habe das nächste LEVEL  in Angriff genommen und meine Zielformulierung zum Independence Day festgehalten und mit Start beim SC Riesa auch in Angriff genommen..und und und … 1. Etappe Natürliche … Weiterlesen