2. Mai 2022
von uweanger
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Zutaten 2 Rote Beete 1 Grapefruit 1 Zitrone mit Schale 2 frische Zweige Goldminze Früchte in Streifen schneiden und in Entsafter entsaften- wir verwenden einen Slowjuicer von Hurom- Umfangreiche Nährstoffe: Vitamin C, Betacarotin, Biotin, Folsäure, Calcium, Eisen, Kalium, Magnesium, Mangan, … Weiterlesen
31. Januar 2022
von uweanger
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Genauso hatten wir uns das gedacht. Mach auch am dritten Tag von 28-29-30 etwas, was DU schon immer tun wolltest und noch nie gemacht hast. Genauso wars dann auch an diesem 30.01.2022. Es wurde ein so richtiger Leckerbissen. Statt Hüttenzauber … Weiterlesen
20. November 2021
von uweanger
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Zutaten: Daikonrettich mit Blatt Eine Karotte Stück Süßkartoffel Kleine Rote Beete Halbe Petersilienwurzel Büchse Tomatenfruchtfleisch Zwei Knoblauchzehen Halbe Peperoni Stück Ingwer in feine Scheiben schneiden. Olivenöl Frisch gemahlene Nelken und Szechuanpfeffer Zubereitung: Büchse Tomatenfruchtfleisch mit etwas Wasser erwärmen. Alle anderen … Weiterlesen
17. November 2021
von uweanger
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Zutaten
2. November 2021
von uweanger
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Ein echter Powersalat der Nährstoffversorgung und ein praktischer Besenwagen zur natürlichen Darmreinigung. Zutaten: Eine Rote Beete Eine Viertel Weißkohl Vier Karotten Eine Kurkuma Ein saurer Apfel Eine Zitrone Sechs Datteln. Zubereitung: Alle Zutaten auf einer Reibe oder Küchenmaschine grob reiben. … Weiterlesen
24. Oktober 2021
von uweanger
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Das hätte ich vor 10 Jahren niemals als Mittagessen angesehen- Heute mach ichs einfach und finde den Unterschied heraus. Zutaten: vier Tomaten, eine Zwiebel, ein halber Apfel, eine halbe Paprika, ein paar Kakaobohnen, vier Datteln, etwas Olivenöl, eine Zitrone, etwas … Weiterlesen
16. Oktober 2021
von uweanger
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Fast Food der besonderen Art by #LebNatEne oder Wir Leben Natürlich Energiereicher Zeitaufwand: nur ca. 15 Minuten Geräte: Messer, Hochleistungsmixer,Spaghetti Schäler, Zutaten Soße: destilliertes Wasser, grüne Gurke, eine Möhren neudeutsch Karotte, halbe Avocado, ein paar Röschen von Romanesco,ein paar Stücke … Weiterlesen
30. September 2021
von uweanger
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1/2 grosse Rote Bete, 2 kleine rote Paprika, 2 Knoblauchzehen, 1/2 grosse Karotte, 1/2 grüne Gurke, 4 grosse Tomaten, Handvoll Zuckerschoten- alles klein schneiden und ab in den Mixer. Dazu etwas Selleriekraut, Petersilie und feingemalen 4 Nelken, Szechuanpfeffer, 10 Papayakerne, … Weiterlesen
28. September 2021
von uweanger
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Zutaten 5- 6 Tomaten, 1/2 Kürbis, paar Scheiben Ingwer, 2 Knoblauchzehen- alles grob kleinschneiden und ab in den Mixer. Kokoswasser Olivenöl Kürbiskernöl dazu, Jalapeno, Getrocknete Papayakerne, Szechuanpfeffer frisch fein malen, nach Belieben etwas Curry Fein pürieren und je nach Vorstellung … Weiterlesen
22. September 2021
von uweanger
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2 Bananen in kleine Würfel schneiden und ab ins Gefrierfach Ich hab immer frische Beeren im Frost- sonst besorgen Am nächsten Tag die gefrorene Banane mit den Früchten in den Hochleistungsmixer und pürieren Färdsch – schon kann das Eis mit … Weiterlesen