um ZEIT ZU er LEBEN

Wir sehen die Welt mit eigenen Augen

Archiv der Kategorie: Gesundheit

Gesundheit- ist nur eine menschliche Umschreibung für natürlich und das ist die Fähigkeit aller Zellen im Projekt LEBEN so zusammen zu arbeiten, dass sie sich nicht behindern und in der Lage sind, Zellen oder Zellgruppen abzuwehren, die diese Zusammenarbeit behindern könnten. Dies ist sowohl für den eigenen Körper, als auch für die anderen Projekte im LEBEN eine Grundlage den Kreislauf des LEBENs zu erhalten.

18. Mai 2018
von uweanger
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Salat frische EnergyPower für den ganzen Tag

Mal wieder eine schnelle EnergieIdee.  Zutaten: wie immer frei ausgewählt, was gerade da ist. Das Mittag ist gesichert- wenig Aufwand und der Weg zu fastfood und toter Industrienahrung gespart. 1 Kartoffel mit Schale und ungekocht in kleine Stücke geschnitten, 1/2 … Weiterlesen →

10. Mai 2018
von uweanger
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5. Grundnahrungsmittel- Enzyme der Katalysator- der alles miteinander verbindet und mehr

Wir haben uns ein komplettes Jahr ZEIT genommen, um dieses 5. Grundnahrungsmittel die Enzyme für uns selbst wieder zu entschlüsseln, praktisch zu erleben und unsere Erfahrung hier festzuhalten. Für uns ist das Wichtigste dabei, prüfe alles, bevor Du es zu DEINEM … Weiterlesen →

7. Mai 2018
von uweanger
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frische lebendige natürliche energiereiche Gemüsesuppe #LebNatEne

Hast Du auch manchmal das Bedürfnis, mal wieder etwas warmes zu essen zu wollen?

25. April 2018
von uweanger
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Morgenritual #Wachaufworkout der TITAN

Heute am 25.04.2018  kam mir eine ganz besondere Idee als ich mich unter meiner Decke ordentlich streckte. nimm doch morgens 5 bis 10 Minuten, um DICH ordentlich zu strecken, auf den Kopf zu stellen oder gar einen Handstand zu machen. … Weiterlesen →

24. April 2018
von uweanger
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Salat mit Linsensprossen

1 rohe Kartoffel, 1 Karotte geraspelt, Stück Ingwer gerieben, 1/2 Apfel, Stück Rote Paprika, 1 Zwiebel grob geschnitten, 5 EL frische Linsensprossen, 2 Tomaten, 1/2 Zitronenschale klein geschnitten, 3 grosse Oliven mit Mandeln, 2 EL Rosinen, 2 , französische Kräuter, … Weiterlesen →

23. April 2018
von uweanger
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My Home is My Body #Tag21 Pause und Start Experiment

23.04.2018 Pausentag und Entscheidung für ein Zusatzexperiment gut 1 Monat vor dem Rennsteiglauf.  Ich esse ab jetzt nur noch lebendige Nahrung, wenig oder kein Fleisch, wenig oder kein Fisch, wenig oder kein Brot, wenig oder keine Brötchen. Ziel der Übung: ich … Weiterlesen →

18. April 2018
von uweanger
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My Home is My Body #Tag16- Go das 1/70 Tageprogramm

Nach der Testrunde starte ich heute mit dem regulären 70 Tageprogramm-My Body GYM Start am 18.04.2018- #Tag16 Aufstehen: 06:21 Gewicht 83,4 kg Trainingseinheiten Start heute workout 14:50  wir werden jede Einheit täglich per Bild hinterlegen- Wir üben Tag 1 bis Tag … Weiterlesen →