um ZEIT ZU er LEBEN

Wir sehen die Welt mit eigenen Augen

30. September 2019
von uweanger
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Der Riesaer Riese und sein Riesengeschenk- der Riesaer Riesen Wander Weg- zum 15 jährigen Geburtstag

Am 28.September 2019 überreichten wir Marion Anger und Uwe Anger im Namen unseres Vereins LebNatEne die letzte Etappe des Riesaer Riesen Weitwanderwegs an den Riesaer Riesen alias Gunter Spies. Die Riesaer Riesen Etappe ist ein Teil des riesigen SuperSachsenTrail SuSaT … Weiterlesen

2. Februar 2019
von uweanger
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Salat frische grüne Power mit Käse

Feldsalat, Pak Choi, Kiwi, Selleriestange, Weintrauben, Rosinen, rote Paprika Ringe, Cheddar und Allgäuer Emmentaler Rohkäse in Würfel, Sprossen von Brokkoli, Bockshornklee, Alfa Alfa, Rettich und zerdrückte Walnusskerne mit Saft von halber Zitrone und Olivenöl und etwas vom Dressing kurz vermischen … Weiterlesen

6. Januar 2019
von Marion Anger
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Bruch Lendenwirbel HWS 8- mein Weg der natürlichen Heilung

05.01.2019 09:30 nach dem Frühstück, nahm ich wieder meinen Hula Hopp Reifen und wagte die ersten Umdrehungen. Wenn ich mir überlege, dass die Götter in weiß mich aufschneiden und verschrauben und versteifen wollten. Ich höre nur auf meinen Körper.

10. September 2018
von uweanger
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Was ist, wenn Schmerzen, Muskelkater und Co. immer häufiger auftreten?

Eine Lauffreundin- ich nen sie einfach mal Lisa, wie Lisa sorglos oder Lisa Neunmalklug- fragte vor kurzen unter ULTRA-läufern um Rat. 

5. Juni 2018
von uweanger
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Salat Meditation im gemischten Garten mit Rucolablüten

Mal so ausgedacht- frisch, energiereich und sehr sättigend 1 Blatt von frischem Weißkohl, 2 Blatt Senfblätter, Saft von 1/2 Zitrone, etwas Rucola, 1/4 brauner Rettich, paar Gurkenspaghetti, 4 Scheiben rote Beete, Ringe von 1/2roter Paprika, etwas frisch gepresster Saft von … Weiterlesen