um ZEIT ZU er LEBEN

Wir sehen die Welt mit eigenen Augen

Archiv der Kategorie: Essen und Rezepte

Essen ist eine Grundlage unsere Berufung zu erfüllen. Es ist somit die sinnvolle Suche nach Zellen die zu unserem Projekt MENSCH passen. Beim Auto achtet jeder scheinbar automatisch auf den besten KRAFTstoff und das beste ÖL- das teure Teil könnte ja sonst kaputt gehen. Beim ESSEN scheint das total egal zu sein- das LEBEN gabs ja umsonst (oder)? Krankheiten sind so vorprogrammiert.
Uns ist das nicht (mehr) egal. Essen liefert uns die wichtigste LEBENSENERGIE Natürlich darf und macht das auch Spass. Dafür gibt es die Rezepte.

21. November 2018
von uweanger
Keine Kommentare

Saft am Morgen Äpfel, Zitrone Limette

Der Wachaufdring mit Powerentgiftung Zutaten: 2 Äpfel bei uns Braeburn, 1 unbehandelte Zitrone, 2 Limetten Limettenschale abgerieben die Limetten mit Äpfeln in kleine Stücke geschnitten. Zitronenschale auch noch etwas abgerieben, geschält und gestückelt. Im Entsafter Slow Juicer von Hurom entsaften. … Weiterlesen →

20. November 2018
von uweanger
Keine Kommentare

Saft Rote Beete- Karotte- Apfel

Entgiftend 1 grosse Rote Beete, Handvoll BioKarotten brauch ich nicht schälen, 2 Äpfel davon 1 rotfleischig- alles klein würfeln für den Entsafter 3 Powerentgifter ♡ Rote Beete ein starker Quell von Nährstoffen, wirken besonders im rohen Zustand perfekt wie hier … Weiterlesen →

18. November 2018
von uweanger
Keine Kommentare

Fitness Fingerfood Teller #LebNatEne

Alle Zutaten in schmale Scheiben schneiden: Süsskartoffel, Kartoffel, Rote Beete, Tomate heute mal gelb, Karotte, Kürbis, Zitrone, Rote Paprika. Dazu Rukolapesto, Hot Pepper Paste, grüner Pfeffer, Olivenöl, Basilikumblätter, etwas Hagelsalz. Anrichten und schmecken lassen.

18. November 2018
von uweanger
Keine Kommentare

Salat Rohkost

ZUTATEN: Gurken, Tomaten, Süsskartoffel, 1 Knoblauchzehe dünn geschnitten, Möhre als Spagetti gehobelt, ein paar Blättchen Basilikum und Feldsalat, darüber etwas Zitronensaft, Scheiben unbehandelte Zitronen, frische Sprossen, Bruschettagewürz und Olivenöl. Power pur

28. Oktober 2018
von uweanger
Keine Kommentare

Tag 5 von eine Woche #LebNatEne

08:00 1 Glas Wasser mit Zitrone FRÜHSTÜCK • Glas Wasser, 1 Oroblanco oder Weißgold/Sweetie, Melone, Orange, Grapefruit, gelbe Kiwi – natürliche Energie pur • 09:30 1 Apfel • 10:30 1 Banane 1 Glas Wasser • 11:30 1 Apfel • 12:30 … Weiterlesen →

28. Oktober 2018
von uweanger
Keine Kommentare

Pesto/Ketschup Tomate Paprika fruchtig

3 Tomaten, 1/2 rote Paprika, 1/4 Tube Tomatenmark, 1/4 Rote Beete, 1 Selleriestange( natürliches Salz) 1 Kaki, Stück Süßkartoffel Traubenkern- und Olivenöl, 1 Teelöffel Hot Pepper Paste, Etwas Thymian, 3 Stengel frischer Basilikum, etwas dest. Wasser, 2 Datteln. Etwas frisch … Weiterlesen →

27. Oktober 2018
von uweanger
Keine Kommentare

Gemüse auf Spezialpesto an Gurken-Karotten-Spagetti

Pesto 4 Tomaten, 1 Karotten, 1Selleriestange, etwas Kürbis, etwas Süsskartoffel, 1 Rote Beete, paar Stücke Fenchel, Löffelspitze Hot Pepper, 1 Knoblauchzehe, etwas lila Salz, geriebenen Kurkuma, Traubenkernöl, Olivenöl, etwas dest. Wasser Gemüse 2 grosse Zwiebeln- geviertelt und in grobe Würfel … Weiterlesen →

26. Oktober 2018
von uweanger
Keine Kommentare

Essen ist Genuss – 1 Woche live #LebNatEne-Tag 1

Wir haben uns entschlossen- 1 Woche lang- minutiös unsere Nahrungsaufnahme festzuhalten. Dies ist kein Diätplan- eher unsere Antwort auf alle Diäten. Wir leben natürlich energiereich- eben LebNatEne • 06:20 Morgens 1 Glas dest. Wasser mit frisch gepresster Zitrone • 7:00 … Weiterlesen →

5. Juni 2018
von uweanger
Keine Kommentare

Salat Meditation im gemischten Garten mit Rucolablüten

Mal so ausgedacht- frisch, energiereich und sehr sättigend 1 Blatt von frischem Weißkohl, 2 Blatt Senfblätter, Saft von 1/2 Zitrone, etwas Rucola, 1/4 brauner Rettich, paar Gurkenspaghetti, 4 Scheiben rote Beete, Ringe von 1/2roter Paprika, etwas frisch gepresster Saft von … Weiterlesen →