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Rezept Salat Rote Beete Weißkohl Apfel Kurkuma

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Ein echter Powersalat der Nährstoffversorgung und ein praktischer Besenwagen zur natürlichen Darmreinigung.

Zutaten:

  • Eine Rote Beete
  • Eine Viertel Weißkohl
  • Vier Karotten
  • Eine Kurkuma
  • Ein saurer Apfel
  • Eine Zitrone
  • Sechs Datteln.

Zubereitung:

Alle Zutaten auf einer Reibe oder Küchenmaschine grob reiben. Mit dem Saft der Zitrone beträufeln. Das Fruchtfleisch/ Pulp der Zitrone dazu und alles in grosser Schüssel oder Edelstahltopf erst gut vermischen und dann mit einem Stampfer pressen damit der Saft der Gemüse austritt. Die Datteln fein schneiden oder hacken oder mit dem Wiegemesser zerkleinern und unterheben. Achtung- Kurkuma ist extrem färbend- Rote Beete etwas weniger- es empfiehlt sich, mit Gabel, Löffel und Stampfer zu arbeiten oder Einweghandschuh zu verwenden.

Wir haben keinerlei sonstige Gewürze beigefügt. Der Salat hat eine unfassbare Vielfalt an sofort vom Körper verwendbaren Nährstoffen, Wasser, ätherischen Ölen. Der Salat trägt aus Erfahrung zu einer wundervollen Reinigung des Magen- Darmtrakts bei.

Was aber sind die Inhaltsstoffe, die diesen Salat so besonders machen? Wir hinterlegen alle Details und geben den Hinweis.

Unsere Natur, unser Leben ist ein absolutes Wunderwerk. In allen Zutaten stecken neben den einzelnen Vitaminen, Mineralien, Wasser, Ölen Bestandteile, die sich trotz aller wissenschaftlichen Erkenntnisse und Entdeckungen weder selektieren noch beschreiben lassen. Deshalb lassen sich weder Apfel noch Rote Beete künstlich und lebendig herstellen. Es ist das vergleichbare, unbeschreibliche Phänomen wie die Liebe. Wir nehmen es einfach liebevoll an.

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