Du nimmst nach dem Lauf dankend was Du
31. Mai 2018
von uweanger
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Monat: Mai 2018
30. Mai 2018
von uweanger
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Rezept Salat Marktfrische für den Tag
Nach dem frühen Marktbesuch am Mittwoch kommt ein energiereicher Salat für den ganzen Tag ins Gepäck.
29. Mai 2018
von uweanger
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Rezept Salat abendlicher Energiegenuss
So was von schnell, schmackhaft und energiereich- das ideale Abendessen.
29. Mai 2018
von uweanger
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Rezept zum Mittag- Powersalat mit dem Besten der Natur…
Mittags ganz besonders energiereich und üppig
24. Mai 2018
von uweanger
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My Home is My Body #Tag72 das 70 Tageprogramm 34/70 plus Lauf
Start am 24.05.2018– #Tag34/70 Aufstehen: 05:50 Gewicht 78,1 kg-
23. Mai 2018
von uweanger
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My Home is My Body #Tag71 das 70 Tageprogramm 33/70 plus Lauf
Start am 23.05.2018– #Tag33/70 Aufstehen: 06:00 Gewicht 79,5 kg-
18. Mai 2018
von uweanger
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My Home is My Body #Tag66 das 70 Tageprogramm 28/70 plus Lauf
Start am 18.05.2018– #Tag28/70 Aufstehen: 06:00 Gewicht 79,7 kg- die ersten 4 X 7 oder 28 Tage von 10 X 7 oder 70 sind geschafft
18. Mai 2018
von uweanger
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Salat frische EnergyPower für den ganzen Tag
Mal wieder eine schnelle EnergieIdee. Zutaten: wie immer frei ausgewählt, was gerade da ist. Das Mittag ist gesichert- wenig Aufwand und der Weg zu fastfood und toter Industrienahrung gespart. 1 Kartoffel mit Schale und ungekocht in kleine Stücke geschnitten, 1/2 … Weiterlesen
17. Mai 2018
von uweanger
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17.Mai 2018 die Entscheidung für unser weiteres LEBEN
Der Weg der Erkenntnis hat eine vollkommen neue Stufe erreicht. Damit bin ich endlich wirklich (be)frei(t).
17. Mai 2018
von uweanger
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My Home is My Body #Tag65 das 70 Tageprogramm 27/70
Start am 17.05.2018– #Tag27/70 Aufstehen: 06:00 Gewicht 79,5 kg