Rettichsalat vom schwarzen Rettich,
13. Januar 2019
von uweanger
Keine Kommentare
13. Januar 2019
von uweanger
Keine Kommentare
Rettichsalat vom schwarzen Rettich,
13. Januar 2019
von uweanger
Keine Kommentare
Von allen Gemüsen verfügt Rettich über den höchsten Basenüberschuss. Zutaten: • Zuerst Dressing Paste in grosserSalatschüssel cremig anrühren aus: Schuss Kürbiskernöl, reichlich Olivenöl oder Traubenkernöl, 2 EL Frischkäse, 2- 4 EL griechische Joghurt, 1 EL Honig Buchweizenhonig ist schön kräftig … Weiterlesen
7. Januar 2019
von uweanger
Keine Kommentare
Wie immer Zutaten spontan zusammengestellt: In 1 Tasse Wasser Olivenöl Tomatenmark 5 getrocknete Tomaten 1 Zwiebel, 2 zerdrückte Knoblauchzehen, Lorbeerblätter Nelken Wacholder Piment Thymian Estragon alles kurz köcheln lassen
18. November 2018
von uweanger
Keine Kommentare
ZUTATEN: Gurken, Tomaten, Süsskartoffel, 1 Knoblauchzehe dünn geschnitten, Möhre als Spagetti gehobelt, ein paar Blättchen Basilikum und Feldsalat, darüber etwas Zitronensaft, Scheiben unbehandelte Zitronen, frische Sprossen, Bruschettagewürz und Olivenöl. Power pur
5. Juni 2018
von uweanger
Keine Kommentare
Mal so ausgedacht- frisch, energiereich und sehr sättigend 1 Blatt von frischem Weißkohl, 2 Blatt Senfblätter, Saft von 1/2 Zitrone, etwas Rucola, 1/4 brauner Rettich, paar Gurkenspaghetti, 4 Scheiben rote Beete, Ringe von 1/2roter Paprika, etwas frisch gepresster Saft von … Weiterlesen
4. Juni 2018
von uweanger
Keine Kommentare
Schnell, frisch, Energiereich – der Montag kann kommen- wir nehmen….
3. Juni 2018
von uweanger
Keine Kommentare
Wie immer kreativ frei Schnauze
31. Mai 2018
von uweanger
Keine Kommentare
Du nimmst nach dem Lauf dankend was Du
30. Mai 2018
von uweanger
Keine Kommentare
Nach dem frühen Marktbesuch am Mittwoch kommt ein energiereicher Salat für den ganzen Tag ins Gepäck.
29. Mai 2018
von uweanger
Keine Kommentare
So was von schnell, schmackhaft und energiereich- das ideale Abendessen.