um ZEIT ZU er LEBEN

Wir sehen die Welt mit eigenen Augen

Archiv der Kategorie: natürliche Gesundheit

Was ist Gesundheit und was ist Krankheit?
Gesundheit oder ein gesunder Organismus ist ein sich selbst regulierendes System, das die Lebensprozesse automatisch steuert.
Krankheit… ist die Störung der Selbstregulierung eines ganzheitlichen Organismus in seiner Einheit mit der Umwelt.
Deshalb sagte auch Seneca- ein römischer Philosoph- schon vor mehr als 2.000 Jahren:
„Menschen sterben nicht, sie töden sich.“
Das System der natürlichen Gesundheit ruht auf drei Säulen- geistige, psychische und physische Gesundheit.
Wir halten unsere Erkenntnisse und selbst angewandten Erfahrungen dazu hier fest.
( teilweise tiefer gehende Zusammenhänge siehe Bücher)

4. Januar 2021
von uweanger
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Fastenmonat Januar 2021- The opening- Tag 1 bis 3

Ich starte das Jahr relaxt mit zwei Gläsern Wasser mit Zitrone und schrittweiser Steigerung der Fastenzeit. 1. Januar beginnt mit 16 Stunden Fasten– viel frischer Luft- Mit dem ersten Essen beginne ich gegen 15 Uhr- letzte Nüsse gegen 21 Uhr. … Weiterlesen →

30. Dezember 2020
von uweanger
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Kleiner Blick in den Rückspiegel des Jahres 2020- der besondere Jahresrückblick 2020

Der Blick in den Rückspiegel stärkt unsere Fähigkeit die Unmenge an Erreichtem noch einmal am geistigen Auge wach zu rufen. Damit sehen wir an den Tagen, wo wir selbst mal das Gefühl haben, alles würde zusammen brechen, was alles realisiert … Weiterlesen →

14. Oktober 2020
von uweanger
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Rezept Kurkuma Palmkohl Kapuziner Kresse Roulade

Kreativ und etwas Abwechslung- macht Spass und gute Laune Zutaten und Zubereitung• Hokkaido Kürbis kleinhacken • Dazu frischer Kurkuma, Ingwer, Estragon, Peperoni Alles in Butter dünsten – wenn Kürbis leicht weich, • 2 Knobizehen feingehackt dazu- alles etwas pürieren • … Weiterlesen →

10. September 2020
von uweanger
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Tag 10/366 – Lebenskraft steigt by 366.0- EnergieBooster

Start war am 31.08.2020 – heute wieder kurzes Zwischenupdate 😆 Die erste Woche von 366.0 die EnergieChallange 31.08.2020 bis 06.09.2020 😆 Die zweite Woche startete wesentlich energiegeladener und mit zielgerichtetem Start der allgemeinen Sportaktivitäten- ich laufe inzwischen wieder täglich  und … Weiterlesen →

7. September 2020
von uweanger
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366.0 Nach dem gefährlichsten Selbsttest ab 31.08.2020

Warum Start ab 31.08.2020? Weil der nächste Selbsttest – 366 Tage ohne Alkohol dann genau am 01.September 2021 endet.

9. August 2020
von uweanger
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The END Tag 12 Zitronensafttherapie- Erfahrungssprung die I.

Warum eine Zitronensafttherapie? Wie mach ich die? Welche Erfahrungen hab ich gemacht? Was wir noch festhalten werden. Warum eine Zitronensafttherapie? Wir machen dazu einfachen Denkansatz. An der Glasdusche setzt sich immer wieder Kalk ab. Genauso sieht es im Wasserkocher aus. … Weiterlesen →

3. August 2020
von uweanger
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Die magische 100- wie Hundert Tage und 100 Jahre- 100 Tage START- 01.08.2020

Der 01. August ist der besondere Tag- Warum.

28. Juli 2020
von uweanger
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Selbsttest – Zitronensafttherapie -Tag 2 Countdown noch 4 Tage

Tag 2- 27. Juli 2020 Ich habe die Ration für Tag schon gestern mit dem Entsafter vorbereitet. Heute sind es bereits 10 Zitronen, oder besser der Saft davon Ja und wie geht das jetzt weiter? Jeden Tag der Saft von … Weiterlesen →

27. Juli 2020
von uweanger
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Selbsttest – Entgiften und Aufbauen Zitronensafttherapie – Countdown 5 Tage- wofür?

27. Juli 2020 – ich starte den nächsten Selbsttest. Ein historischer Moment als Countdown für weitere richtungsweisende Schritte in meinem LEBEN.