um ZEIT ZU er LEBEN

Wir sehen die Welt mit eigenen Augen

25. Juli 2016
von uweanger
Keine Kommentare

Ich werde 100- Was muss Ich dazu wissen?- Überlebenswissen I

Bevor Ihr Euch mit dem Thema Gesundheit, Langlebigkeit, Fitness bzw. als Unterschied Weiterlesen →

18. Juli 2016
von uweanger
Keine Kommentare

Was tun die nächsten 45 Jahre? Ich werde 100 Jahre. Wir sehn uns hoffentlich bei 100!?

Ich habe heute am 18.Juli 2016 mal den Lebensturbo gezündet. Ja ich liebe es (DAS LEBEN) und werde im zweiten Teil der Übung 20160717_175852etwas mehr dazu tun, um die Langlebigkeit unseres menschlichen Organismus am eigenen Beispiel nachzuweisen und um den Einen oder die Andere auf diesem Weg mitzunehmen.(so gewollt)
Meine liebe Frau Marion Anger wird mich sicherlich genauso gerne  auf diesem Weg begleiten, wie unser Sohn Danny Anger, seine Lebensgefährtin  und vielleicht geht unsere Tochter Doreen Anger und Ihre Kinder manchmal einen Weg, der unseren Weg wieder kreuzt. Die Welt ist ja ein Dorf.

Was soll oder wird denn da in Zukunft passieren?

  • wir konnten mehr als 28/29 Jahre in einer scheinbar eingeschränkten Welt genießen und das haben wir getan und uns wohl gefühlt.
  • wir konnten inzwischen 26/27 Jahre in einer scheinbar unbeschränkten Welt genießen und auch das haben wir getan und uns wohlgefühlt.
  • In beiden Abschnitten haben wir Erfahrungen gesammelt, die uns keiner mehr nehmen kann! … und die uns vorbereitet haben!
  • Und nun? Der heutige 18. Juli 2016 ist der Tag, an dem ich den Beschluß gefasst habe- Ich werde 100- ja ich werde 100 Jahre alt

cropped-gingo2-e1431377472564.jpgBeginnen wir das nächste Quartile oder/und das nächste halbe Jahrhundert, denn eins ist ja wohl klar- wer 100 km laufen kann, kann auch wenigstens 100 Jahre werden– nein nicht alt, sondern erreicht dieses Stadium des Lebens so agil, dass wir dann über die nächsten Schritte nachdenken können. Das wird natürlich wie so oft, nicht ganz von allein gehen.
Apropos  Nachdenken– das tun wir doch am meisten mit unserem Gehirn– oder?
Das besteht jedoch zu  85- 90 Prozent aus Wasser. Es braucht ständig Wasser zum (NACH) Denken, ein Grund mehr, darüber nach zu denken.
Also werden wir uns noch stärker mit diesem Lebenselexier Wasser beschäftigen.
Welche Schritte wir auf diesem Weg gehen, darüber werde wir hier wie immer berichten. Wir wünschen wie immer viel Spass umZEITZUerLEBEN.

14. Juli 2016
von uweanger
Keine Kommentare

Ultrawichtig- Füße- Was Deine Füße so entdecken und erzählen

Es war ein besonderer Tag. Ich lief los und irgendwie kam da der Gedanke in mir auf, wie sieht Dein Lauf denn aus der Perspektive Deiner Füße aus . 20160713_194846Es ist erstaunlich, was mir meine Füße beim Barfußlaufen aus dieser Sicht berichteten.  Für Euch hier  ein paar Einblicke:

Einfach auf das Bild klicken- dort oben rechts auf die drei senkrechten Punkte und dann auf Diashow. Viel Spass beim Gespräch mit den Füßen. Keine Sorge, es ist eine Bildsprache, die leicht verständlich ist.

5. Juli 2016
von uweanger
Keine Kommentare

Ultra 07/2016-100 km beim Thüringen Ultra 2016 – diesmal mit dem MUT- Team- der zweite Stern ist meine

Es sollte ein ganz besonderer Tag werden. Schon im Vorfeld habe ich mich gefreut, dass wir als MUT- Team gemeinsam starten werden. Weiterlesen →

30. Juni 2016
von uweanger
Keine Kommentare

Thüringen Ultra 2016 die 100 km – am 02.07.2016 04:00 ist Start- Das MUT- Team ist am Start.

Es ist wieder mal soweit-

UltratrailThZielfotooben2015

Zieleinlauf 2015

in wenigen Stunden geht es los.
Das MUT- Team ist wieder unterwegs.

Samstag 02.07.2016 04:00 Start in Fröttstädt.

Leipziger Allerlei 03/2016- Das MUT-Team ist geboren

Leipziger Allerlei 03/2016- Das MUT-Team ist geboren

 

 

 

 

Mehr zum Thüringen Ultra gibt hier.



Ich hoffe es wird diesmal auch wieder ein gelungener Zieleinlauf wie 2015. Ich werde mir den ZWEITEN STERN verdienen.
Diesmal sind sogar Tilo und Marcel dabei- also das  MUT- Team Marcel, Uwe, Tilo, mit denen dieses Jahr schon zwei Ultras liefen. Wintersspecial Lüptitz 1/2016 durch Eis und Schnee und rund um den Leipziger Allerlei mit dem MUT- Team 03/2016.


Kleiner Rückblick dazu:




 

 

 

31. Mai 2016
von uweanger
Keine Kommentare

Gesundheit Sport Laufen- Lauf-und Trainingsbericht von Running1252 2016/05 mein Lauftagebuch

Monatsfazit: Rennsteiglauf die II. wurde etwas anders; geschafft ja; 72,7 km in Barfußschuhen- Zeit war dafür überhaupt kein Kriterium mehr. Monat mit 215 km und 4.361 HM abgeschlossen- Laufendes Jahr 1.323 km.  Weiterlesen →

8. Mai 2016
von uweanger
Keine Kommentare

Skaten im Großen Garten in Dresden- Sachsen ist eben schön

20160424_132141

Mehr Eindrücke findet Ihr hinter dem Bild- einfach anklicken

Im Grossen Garten von Dresden ein paar Runden mit den Skatern zu drehen ist immer lohnenswert. Die Wege sind extrem breit und so hat jeder Platz, ob Wanderer, Radfahrer, Skater, mit und ohne Kinderwagen oder auch der nur staunend Verweilende. Natürlich gibt es zu Fuß oder auf dem Rad sehr viel merh Möglichkeiten auf den vielen verschlungenen Wegen, doch auch eine ruhige Skaterrunde lohnt sich.