Monatsziel: Fortsetzung die letzten 100 Tage Challenge, Ultra 2017/10
27. Oktober 2017
von uweanger
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Schlagwort-Archive: Verletzungen
4. Oktober 2017
von uweanger
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ISG- Blockade, Piriformis oder doch Bandscheibe- was nun?
Heute 04.10.2017 fast vollständig blockiert. Es waren wohl die letzten 24 km von gestern, die das Ausmaß einer Blockade oder Fehlstellung komplett gemacht haben. Du bekommst fast ne Macke vor Schmerz. Was habe ich denn jetzt wieder missachtet? Wo kann das … Weiterlesen
10. Mai 2017
von uweanger
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Die Achillessehne Verletzungsfrei- aber wie?
Was will uns der Körper mit Schmerzen in der Achillessehne sagen?
6. Oktober 2016
von uweanger
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Verletzung Achillessehne Schmerzen nach Umknicken- es war der 13.- und die Zeit der Gesundung
Ich halte hier einmal fest, wie es passieren kann, passiert ist und welche Geduld ich aufbringen musste und aufgebracht habe. Es begann am 13. September 2016.
29. Juni 2014
von uweanger
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Schmerzen in Waden oder Achillessehne- Was tun?
Manche musste zum Erfolg tragen. Heute warn’s meine Minimus Laufschuh. …oder… Wenn Muskeln stärker als die Sehnen sind-