Monatsfazit: Der Ultra musste ausfallen. Nach dem Umknicken am 13.09.– Barfußlauf am 17.09. und kurzen Lauftest am 25.09. habe ich Laufpause bis zur vollen Schmerzfreiheit verordnet.
1. Oktober 2016
von uweanger
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1. Oktober 2016
von uweanger
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Monatsfazit: Der Ultra musste ausfallen. Nach dem Umknicken am 13.09.– Barfußlauf am 17.09. und kurzen Lauftest am 25.09. habe ich Laufpause bis zur vollen Schmerzfreiheit verordnet.
14. Juli 2016
von uweanger
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Es war ein besonderer Tag. Ich lief los und irgendwie kam da der Gedanke in mir auf, wie sieht Dein Lauf denn aus der Perspektive Deiner Füße aus . Es ist erstaunlich, was mir meine Füße beim Barfußlaufen aus dieser … Weiterlesen