1,7 Millionen Lebewesen sollen auf der Erde wissenschaftlich bestimmt sein- es soll jedoch 14 Millionen Arten auf der Erde geben Weiterlesen →
3. Dezember 2018
von uweanger
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24. November 2018
von uweanger
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Saft Melone- Kiwi- Papaya-Ingwer- Verjüngungskur gefällig?
Zutaten:
1/4 Papaya, 1/4 Wassermelone, 3 Kiwi, 1 Stück Ingwer
Das blanke Verjüngungsmittel oder Neudeutsch Anti-Aging-Trunk. Riesige Flüssigkeitsausbeute mit optimaler Nährstoffversorgung immerhin 1 Liter Saft.
Aktiviert die Verdauungsorgane speziell durch das Enzym Papain und Chymopapain in der Papaya- wirken auch entzündungshemmend. Die Ingwer unterstützt das Ganze zusätzlich und gibt einen würzigen Pfiff. Kiwi enthält den Pflanzennährstoff Lutein- senkt Risiken von Krebs-, Herz- und Augenerkrankungen.
Vitamin C ist in so höher Konzentration vereint, die mehr als den Tagesbedarf deckt.
Die Vereinigung mit der Melone reinigt die Haut und liefert eine sofortige Energiequelle. Ein natürliches Diuritikum- was also durch so erzeugte natürliche Harnausscheidung von innen reinigt und damit frisch und vital erhält.
Bestandteile:
Vitamine A, B1,B2,B3,B5,C,E, Betacarotin,Folsäure,Thiamin,Riboflavin,Niacin,Calcium,Eisen,Kalium,Lutein,Natrium,Phosphor,Silizium,Papain,Chlor,Schwefel,Stickstoff
24. November 2018
von uweanger
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Wasser eine Erfahrungsbericht – Vorsicht vor Werbesprüchen
Ein Kommentar zu Werbekommentaren zu Wasseraufbereitung. Weiterlesen →
22. November 2018
von uweanger
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Saft Abwehrkraft Power in the morning
Zutaten:
6 Stangen Sellerie, 4-5 kleinere Karotten, 2 unbehandelte Zitronen geschält.
Alles in kleine Stücke schneiden, Zitronenschale abreiben und entsaften
Sellerie ist der beste natürliche Salzlieferant, enthält Kumarine- die vor freien Radikalen schützen und die Aktivität der weissen Bluttkörperchen erhöhen. Krebsschutz durch Acetyl-Enzyme.
Betacarotin steuern Karotten bei und mit den Zitronen wird die alkalische Wirkung gestärkt und liefert antiseptische Unterstützung und alles Vitamin C Power pur.
Nährstoffe:
Vitamine B1,B2,B6, C, K, Betacarotin,Folsäue,Calcium,Chrom,Eisen,Kalium,Magnesium,Mangan,Phosphor,Selen,Bioflavonide,Zitronensäure
21. November 2018
von uweanger
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Fitness Rohkost Teller auf SpezialEnergiespiegel
Der SpezialEnergieSpiegel
1/4 Kartoffel, Stück Kurkuma, Stück Ingwer, Knoblauchzehe, 1/2 Zwiebel, Selleriestange, einige Strünke vom frischen Blumenkohl, 1 Limetten, Thymian, Jalapeno, Hot Pepper Paste, 3 Wacholderbeeren, paar Nelken, paar Hagelsalzkörner, dest. Wasser, Olivenöl
Alles in Mixer und sämig durchmixen
Würzigste Frische
Der Rohkost Teller auf dem Spiegel
Stapel aus Gurkenstiften mit Selleriestangen Tomate roter Paprika,
Häufchen mit Kürbisschnitzer Hokkaido
Karottenstückchen im Kreise dazwischen Avocadoscheiben mit Selleriestangen überdacht.
Grösseres Blumenrösschen
Garniert mit Partytomatenscheibchen und frischem Basilikum.
Die Zubereitung ist schon wie Medidation. Das Essen eine Bereicherung.
21. November 2018
von uweanger
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Kürbissuppe Rohkost Hokkaido
Zutaten:
1/2 Hokkaido, Kokosnusswasser, 4 kleine Karotten, 1/2 Avocado, Saft 1/2 Zitrone, 1 Knoblauchzehe, etwas Salz und Pfeffer, Stengel Rosmarin und Currykraut, Stück Ingwer, Stück Kurkuma, Olivenöl, etwas destilliertes Wasser, je nachdem wie flüssig die Suppe sein soll.
Alles in Hochleistungmixer und mixen. Später noch eine halbe Zwiebel in feine Scheibchen geschnitten dazu.
Das ganze kann noch bei 50 Grad für 10-20 Minuten in die Backröhre geschoben werden. Dabei erwärmt sich die Kürbissuppe nicht über 42 Grad. Damit bleiben die wertvollen Inhaltsstoffe erhalten.
Ich habe es schonend im Wasserbad erwärmt.
Hier etwas dicker
Beim Servieren frische steirische Kürbiskerne und etwas Kürbiskernöl
Hier etwas dicker.
Ich hab noch paar frische Rucolablättchen beigefügt.
Hier etwas flüssiger- Jeder so wie er/sie mag.
Die Suppe wärmt so naturell zubereitet, ohne gekocht zu werden, ordentlich durch. Muss ja, die Nährstoffe bleiben erhalten und können mit lebendiger Energie richtig einheizen.
21. November 2018
von uweanger
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Saft am Morgen Äpfel, Zitrone Limette
Der Wachaufdring mit Powerentgiftung
Zutaten:
2 Äpfel bei uns Braeburn, 1 unbehandelte Zitrone, 2 Limetten
Limettenschale abgerieben die Limetten mit Äpfeln in kleine Stücke geschnitten. Zitronenschale auch noch etwas abgerieben, geschält und gestückelt.
Im Entsafter Slow Juicer von Hurom entsaften.
Das genialste morgendliche Aufwachgetränk.
Ballaststoff Pektin in den Äpfeln unterstützt Leber und Nieren beim Ausspülen von Cholesterin, Giftstoffen und Schwermetallen.
Die Zitronensäure unterstützt das zusätzlich und diese regt auch die natürliche Perestaltik – oder Eigenbewegung des Verdauungtrakts- an und fördert die Bildung von Magensäure.
Die Nährstoffe stehen auch hier in perfekter natürlicher Kombination zu Verfügung.
Dazu gehören: Vitamin C, K im Überfluss, Betacarotin, Folsäure, Calcium, Kalium, Magnesium, Phosphor, Bioflavonoide, Apfelsäure, Zitronensäure, Pektin.
Wir sagen nur #LebNatEne
Inspiriert von Die 100 besten Säfte & Smoothies by Sarah Owen
20. November 2018
von uweanger
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Saft Rote Beete- Karotte- Apfel
Entgiftend
1 grosse Rote Beete, Handvoll BioKarotten brauch ich nicht schälen, 2 Äpfel davon 1 rotfleischig- alles klein würfeln für den Entsafter
3 Powerentgifter
♡ Rote Beete ein starker Quell von Nährstoffen, wirken besonders im rohen Zustand perfekt wie hier im Saft. Reinigt bestens Von Magen, über Leber und Verdauungstrakt.
Viel Biotin, B-vitamin wasserlöslich- wird entscheidend für Umwandlung von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten.
♡ Karotte der Entgifter überhaupt- Leber, Niere und Verdauungstrakt werdens danken,
Wasseransammlungen, Völlegefühl, Trägheit der Verdauung verschwinden und damit auch jedes Müdigkeitsgefühl.
♡ Äpfel Ballaststoffe die für die Funktion des Darms extrem wichtig sind und Vitamin C pure.
Jedes rohe Lebensmittel enthält perfekte Nährstoffkombinationen. Hier vor allem:
Vitamin B, C, K Betakarotin, Biotin, Kalium, Magnesium, Mangan, Phosphor, Apfelsäure, Pektin.
Inspiriert von: Sarah Owen in
Die 100 besten Säfte & Smothies
Gibt’s zu einem Entsafter gratis 💪🏻😁💪🏻
18. November 2018
von uweanger
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Fitness Fingerfood Teller #LebNatEne
Alle Zutaten in schmale Scheiben schneiden:
Süsskartoffel, Kartoffel, Rote Beete, Tomate heute mal gelb, Karotte, Kürbis, Zitrone, Rote Paprika.
Dazu Rukolapesto, Hot Pepper Paste, grüner Pfeffer, Olivenöl, Basilikumblätter, etwas Hagelsalz.
Anrichten und schmecken lassen.
18. November 2018
von uweanger
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18.11.2018 ein historischer Tag für Deutschland, die Welt und für mich alle Neune
ja der 18. November 2018 schreibt für mich erneut Geschichte an einem der bedeutsamsten Tage für Deutschland. Dafür gibt es einen guten Grund.
- Ich haue heute sozusagen alle Neune raus, denn dieser Tag liegt genau 9 Tage nach dem Schicksaltag der Deutschen, dem 09.11. an dem wir vor genau 2 Jahren unseren persönlichen Selbsttest natürliche Gesundung begannen. Mit dem Ende meiner 3 Fastentage bis gestern ist schon ein Großteil geschafft.
- Heute starte ich die letzte Notwendigkeit. Ich baue in den Selbsttest natürliche Gesundung einen zusätzlichen Selbsttest ein:
Finde heraus, welche Auswirkungen es hat, wenn ich ab sofort keinen Alkohol mehr zu mir nehme. Für manchen ist das vielleicht ein Verzicht, ein Trauerspiel. Deshalb passt der heutige Volkstrauertag 2018 ja so gut.
Außerdem ist es der vorletzte Sonntag vorm 1. Advent, für mich eher ein Grund zur Freude.
Volkstrauertag, warum eigentlich?
Wir Deutschen tanzen da etwas aus der internationalen Reihe. Denn in den meisten Ländern wird dieser Tag als Gedächtnistag immer am 11.11. oder 11. November als Zeichen des Gedächtnisses begangen.
Warum? Am 11. November (zur elften Stunde des elften Tages des elften Monats) 1918
gefunden bei Wikepedia siehe link Waffenstillstandserklärung
endeten die Kriegshandlungen des ersten Weltkrieges mit der Unterzeichnung der Waffenstillstandserklärung von Compiègne.
Also in diesem Jahr noch ein 100jähriges Schlüsseldatum. Die heutige Entscheidung passt für mich deshalb gut zur Zielstellung 100 Jahre im Leben zu erreichen. Praktisch meine Waffenstillstandserklärung mit meinem Körper.
Vielleicht wollten oder konnten die Deutschen den 11.11. nicht nutzen, um ein Spassdatum nicht opfern zu müssen. Schließlich beginnt am 11.11. um 11:11 Uhr die alljährliche Karnevalszeit.
Schon am 02. August 1934 hatten die Deutschen sich den Volkstrauertag angeeignet und diesen zum
gefunden bei Wikepedia- Siehe link Heldentag
Heldentag gemacht- also nur 16 Jahre nach der Waffenstillstandserklärung begannen die Deutschen erneut mit dem Naziregime den nächsten Weltkrieg vorzubereiten.
Mit meiner heutigen Entscheidung am 18.11.2018 will ich ein Zeichen setzen, jegliche Gedankenlosigkeit 
zu beenden und immer in friedlicher Koexistenz mit allen Lebewesen dieser Welt zu leben, so wie diese das auch mit uns tun.
Daher auch unser Langfristprojekt LebNatEne.
Übrigens hat der 18.11. noch was historisches. Am 18.11.1994 wurde das Patent für die sogenannte Anti-Matsch-Tomate beim Europäischen Münchner Patentamt eingetragen.
gefunden bei Siehe link Beyond GM
Das Foto haben wir bei BEYOND GM gefunden. Zum Glück ist dieser Schwachsinn bereits 1997 vom Markt verschwunden, weil die Menschen das nicht haben wollten.
Wir hoffen, dass die Menschen in Zukunft noch viel öfters wachsam sind und sich wieder zurück in den Kreislauf der Natur entwickeln.