um ZEIT ZU er LEBEN

Wir sehen die Welt mit eigenen Augen

Archiv der Kategorie: Lauftagebuch

Wie kann ich verstehen, was mein Körper mir sagen will oder muss? So dachte ich mir, halte doch einfach fest, was Du tust. So erkennst Du, Deine Fortschritte und Körpersignale. So entstand dieses Lauftagebuch

22. September 2017
von uweanger
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Gesundheit Sport Laufen- Lauf-und Trainingsbericht von Running1252 2017/09 mein Lauftagebuch

27Monatsziel: Ich bezwinge mit dem Pantokrator die höchste Erhebung auf Korfu, am 09.09.2017 startet die UltraChallenge 24 h 10 X 10 km alle 02:30, Fortsetzung der Lebenskonzeption natürliche Gesundung, ich starte die nächste NoAlkChallenge über 90 Tage

2. September 2017
von uweanger
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Gesundheit Sport Laufen- Lauf-und Trainingsbericht von Running1252 2017/08 mein Lauftagebuch

Monatsfazit: der Ultra 2017/08 mit Tilo Wilhelm es war einmal in Amerika, der WunderfinderUltra war Spitze, Die Lebenskonzeption Natürliche Ernährung ging ins Next Level FaszBodyrunics und ATBodyrunics kreiert. Es läuft.

29. Juni 2017
von uweanger
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Glaube, was Du selbst geprüft hast

Glauben oder selbst prüfen, am eigenen Leibe ausprobieren- das ist doch LEBEN -oder? Kurz vor Ablauf der ersten Testphase der natürlichen Gesundung, treibe ich das natürlich auf die Spitze. Warum? Ich stelle mir die Frage, ob es tatsächlich etwas gebracht … Weiterlesen →

28. Juni 2017
von uweanger
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Gesundheit Sport Laufen- Lauf-und Trainingsbericht von Running1252 2017/06 mein Lauftagebuch

Monatsziel: Der 2. Mathebeweis 7 X 1 = 210 und 300 km Monatspensum, noch mehr für die Beweglichkeit 28.06.17 05:30 auf- irgendwas ist da in den lezten Monaten in meinem Körper passiert. Egal was ich tue, ich bleibe fit. Der … Weiterlesen →

30. Mai 2017
von uweanger
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Gesundheit Sport Laufen- Lauf-und Trainingsbericht von Running1252 2017/05 mein Lauftagebuch

Monatsfazit Ultra MatheBeweis 7 X 7 = 210  erledigt, an 24 Lauftagen 408 km und 4.035 HM erlaufen, 3. Start beim Supermarathon auf dem Rennsteig  über 72,8 km gerockt und noch nen Hitzemarathon 1 Woche danach- geil

29. Mai 2017
von uweanger
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Der Laufschuhtest- Salomon Sense Marin Trail Running

Die Testserie über 177,4 km- es war nahezu alles dabei- Gesamtfazit- Topschuh für den Trailer– er bekommt eine Festeinstellung.  😀  grundlegende Einschätzung der erste Eindruck die Testserie über 177,4 km vorab kleine Einstimmung :  Grundlegende Einschätzung: Sehr komfortabel, viel Platz, … Weiterlesen →