um ZEIT ZU er LEBEN

Wir sehen die Welt mit eigenen Augen

Archiv der Kategorie: Essen und Rezepte

Essen ist eine Grundlage unsere Berufung zu erfüllen. Es ist somit die sinnvolle Suche nach Zellen die zu unserem Projekt MENSCH passen. Beim Auto achtet jeder scheinbar automatisch auf den besten KRAFTstoff und das beste ÖL- das teure Teil könnte ja sonst kaputt gehen. Beim ESSEN scheint das total egal zu sein- das LEBEN gabs ja umsonst (oder)? Krankheiten sind so vorprogrammiert.
Uns ist das nicht (mehr) egal. Essen liefert uns die wichtigste LEBENSENERGIE Natürlich darf und macht das auch Spass. Dafür gibt es die Rezepte.

5. Februar 2020
von uweanger
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Salat Winterpower geht so einfach

Zutaten: Avocado klein geschnitten Grosse Mandarine klein geschnitten Rote Beete geraspelt Stück Süßkartoffel geraspelt 1/2 Karotte geraspelt 1/4 Kohlrübe geraspelt Frischer Rukola Rosenkohl frisch 1/2 rote Paprika in Ringe geschnitten Oilvenöl und etwas Tee von Malve Verrühren fertsch. Energie für … Weiterlesen →

18. Januar 2020
von uweanger
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5 Gänge Menu- mitten im Fastenmonat Januar

Nach 382 Stunden Fasten von 421 Stunden und einem 27 km Lauf nach den letzten 63 Stunden Fasten im Januar 2020 gabs ein wundervolles 5 Gänge Menu. Alle FreischnauzeRezepte sind beigefügt. Start mit der wärmende Gemüsesuppesuppe Gang- ein Salat frischmit … Weiterlesen →

17. Januar 2020
von uweanger
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Tee mit Kurkuma- Zimt-Nelken- Pfeffer und besonderen Wirkungen-

Ich wollt einen aromatischen, duftenden und wärmenden Tee kreieren. Wie immer gehe ich mit Intuition und frei Schnauze vor. Was wärmt und duftet, hab ich mich gefragt. So kam ich auf die Zutaten: 3 Scheiben Kurkuma- scharf, bitter und wärmend … Weiterlesen →

12. Januar 2020
von uweanger
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FreischnauzeRezept- Kartoffel- Gemüsesuppe

Einfach, schnell und natürlich sind die neuen Freischnauze Rezepte by #LebNatEne. Heute- Plan war eine Kartoffelsuppe- doch dann: Gemüsebrühe ist immer im Tiefkühlfach 4 Kartoffeln waren noch da 2 gekochte noch von gestern 4 Karotten Alles in kleine Würfeln in … Weiterlesen →

10. Januar 2020
von uweanger
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Vitamin C- Wahn und Wärmehaushalt im Winter- Beobachten hilft- was essen im Winter

Auch hier geht es für uns nach dem Prinzip- einfach ist am Besten. Gesamtzusammenhänge lassen sich nur in der Gesamtheit erschließen. Deshalb an dieser Stelle nur ein paar einfache Zitate- die Quelle steht am Ende dieses Artikels. „Im Winter Vitamin … Weiterlesen →

9. Januar 2020
von uweanger
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Salat die volle Wintervielfalt – was essen im Winter?

Was esse ich denn im Winter? Es wird uns viel von Vitamin C oder viel Obst erzählt. Dabei ist das im Winter teilweise sogar ungünstig. Mehr und Warum gibt´s hier.