5. Februar 2020
von uweanger
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Zutaten: Avocado klein geschnitten Grosse Mandarine klein geschnitten Rote Beete geraspelt Stück Süßkartoffel geraspelt 1/2 Karotte geraspelt 1/4 Kohlrübe geraspelt Frischer Rukola Rosenkohl frisch 1/2 rote Paprika in Ringe geschnitten Oilvenöl und etwas Tee von Malve Verrühren fertsch. Energie für … Weiterlesen
6. April 2017
von uweanger
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Rote Beete mit Avocado an Rukola- leicht mit Zitronensaft und Olivenöl geschüttelt und mit frischen Buchweizen Sprossen angereichert- dazu karamelisierte Birnenscheiben mit Tobasco und Chillie, darüber kurz geröstete Mischung aus Sonnenblumen-, Kürbis- Buchweizen Kernen, Rosinen und einer Kakaobohne und einige … Weiterlesen