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Schlagwort-Archive: Ultra

9. November 2015
von uweanger
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Barfusslaufen die natürlichste, gesündeste und verletzungsfreiste Art zu laufen.

Im Jahr 2015 habe ich mich entschlossen, zielgerichteter barfuß zu laufen. Die Etappen habe ich nachfolgend von unten in der Reihenfolge nochmals festgehalten

31. Oktober 2015
von uweanger
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Gesundheit Sport Laufen- Lauf-und Trainingsbericht von Running1252 2015/10 mein Lauftagebuch

Monatsfazit: 400 km in einem Monat sind geschafft; Halbmarathon Leipzig in 1:37:27 PB und Ziel übertroffen und in Barfußschuhen, Die 9. Every day running week mit 182 km absolviert und in dieser Woche den Ultra von Chemnitz nach Mittweida durchs … Weiterlesen →

Gesundheit Sport Laufen- Lauf-und Trainingsbericht von Running1252 2015/08 mein Lauftagebuch

1. September 2015 von uweanger | Keine Kommentare

Monatsfazit: als Start gab´s gleich einen Ultra über 54 km Wermsdorfer Seenlauf,  die Barfußlaufwoche mit 85 km abgeschlossen, 2.222 km überlaufen,  Weiterlesen →

10. August 2015
von uweanger
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Der besondere Ultra- Wollt Ihr Euch einen Vorgeschmack holen? Bilder sagen mehr als tausend Worte- der Wermsdorfer Seenlauf

Die Strecke hatten wir ja schon kurz vorgestellt-Das Titelbild ist übrigens keine Fotomontage.

die ersten 100 km am Stück beim Thüringen Ultra

8. Juli 2015 von uweanger | Keine Kommentare

was soll ich dazu noch sagen… es geht, selbst mit einer lädierten Plantarfaszie und 38 Grad und 2.300 Höhenmetern, Alle Bilder anschauen →

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