um ZEIT ZU er LEBEN

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12. Juli 2018
von uweanger
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Thüringen Ultra die Vierte- eine geniale Erfahrung

Diesmal hatte ich mich ganz anders vorbereitet. Dieser Thüringen Ultra ist der Abschluß von Level II der natürlichen Gesundung.  Zielstellung dabei: Ich laufe ausschließlich mit Selbstverpflegung aus frisch gepressten Gemüse- und Obstsaft- dazu eine Mischung aus Sonnenblumen- und Kürbiskernen mit … Weiterlesen

31. Juli 2017
von uweanger
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Gesundheit Sport Laufen- Lauf-und Trainingsbericht von Running1252 2017/07 mein Lauftagebuch

Monatsfazit:  der 3. Stern beim Thüringen Ultra ist im Kasten, Ich habe das nächste LEVEL  in Angriff genommen und meine Zielformulierung zum Independence Day festgehalten und mit Start beim SC Riesa auch in Angriff genommen..und und und … 1. Etappe Natürliche … Weiterlesen

4. Juli 2017
von uweanger
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Thüringen Ultra der Dritte- q.e.d.- ab jetzt wird Barfuß eingelaufen

WAS willst DU noch? 30.06.2017 19:00 Einflug in Fröttstädt- dem ThüringenULTRALaufort 5 Meter vorm Ziel stell ich mein Auto ab. Ein genialer Blick, der sich einprägt- hier läufst Du morgen barfuß ein. Die Organisation ist mehr als perfekt, wie jedes … Weiterlesen

5. Juli 2016
von uweanger
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Ultra 07/2016-100 km beim Thüringen Ultra 2016 – diesmal mit dem MUT- Team- der zweite Stern ist meine

  Es sollte ein ganz besonderer Tag werden. Schon im Vorfeld habe ich mich gefreut, dass wir als MUT- Team gemeinsam starten werden.

30. Juni 2016
von uweanger
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Thüringen Ultra 2016 die 100 km – am 02.07.2016 04:00 ist Start- Das MUT- Team ist am Start.

Es ist wieder mal soweit- in wenigen Stunden geht es los. Das MUT- Team ist wieder unterwegs. Samstag 02.07.2016 04:00 Start in Fröttstädt.         Mehr zum Thüringen Ultra gibt hier. Ich hoffe es wird diesmal auch wieder ein … Weiterlesen