um ZEIT ZU er LEBEN

Wir sehen die Welt mit eigenen Augen

18. November 2018
von uweanger
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Salat Rohkost

ZUTATEN: Gurken, Tomaten, Süsskartoffel, 1 Knoblauchzehe dünn geschnitten, Möhre als Spagetti gehobelt, ein paar Blättchen Basilikum und Feldsalat, darüber etwas Zitronensaft, Scheiben unbehandelte Zitronen, frische Sprossen, Bruschettagewürz und Olivenöl. Power pur

24. April 2018
von uweanger
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Salat mit Linsensprossen

1 rohe Kartoffel, 1 Karotte geraspelt, Stück Ingwer gerieben, 1/2 Apfel, Stück Rote Paprika, 1 Zwiebel grob geschnitten, 5 EL frische Linsensprossen, 2 Tomaten, 1/2 Zitronenschale klein geschnitten, 3 grosse Oliven mit Mandeln, 2 EL Rosinen, 2 , französische Kräuter, … Weiterlesen

18. Februar 2018
von uweanger
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Salat Morgenpower

Powersalat mit Energie für den Ganzen Tag – Zutaten: 1 Möhre zu Spagetti hobeln Etwas Zitronenfleisch vom Auspressen 1 kleine Gurke zu Spagetti hobeln 1 Blutorange in Stücke 2 Selleriestangen klein geschnitten 1 Stück Kurkuma klein geschnitten 1 rotschalige Kartoffel … Weiterlesen