um ZEIT ZU er LEBEN

Wir sehen die Welt mit eigenen Augen

Archiv der Kategorie: running1252

running1252- bedeutet LAUFEN 12 Monate und 52 Wochen im Jahr, denn LAUFEN ist die natürlichste Bewegungsart des Menschen. Was natürlich ist, dazu brauchst DU DICH nicht überwinden, denn DU brauchst es um zu LEBEN, so wie ATMEN, TRINKEN und ESSEN.

1. Oktober 2016
von uweanger
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Gesundheit Sport Laufen- Lauf-und Trainingsbericht von Running1252 2016/09 mein Lauftagebuch

Monatsfazit: Der Ultra musste ausfallen. Nach dem Umknicken am 13.09.– Barfußlauf am 17.09.  und kurzen Lauftest am 25.09. habe ich Laufpause bis zur vollen Schmerzfreiheit verordnet.

8. August 2016
von uweanger
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Ultra 8/2016 Zschopautalweg 75 km Erdmannsdorf- Fichtelberg

Die Fenix 2 hatte sich noch garnicht gemeldet und ich war schon wach- 04:53 Uhr- so früh stehst Du nur auf, wenn Du gezwungen wirst, oder wenn Du Dich auf etwas Besonderes freust. Also Aufstehen- Kaffeemaschine anstellen, Milch aufschäumen und los … Weiterlesen →

14. Juli 2016
von uweanger
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Ultrawichtig- Füße- Was Deine Füße so entdecken und erzählen

Es war ein besonderer Tag. Ich lief los und irgendwie kam da der Gedanke in mir auf, wie sieht Dein Lauf denn aus der Perspektive Deiner Füße aus . Es ist erstaunlich, was mir meine Füße beim Barfußlaufen aus dieser … Weiterlesen →

5. Juli 2016
von uweanger
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Ultra 07/2016-100 km beim Thüringen Ultra 2016 – diesmal mit dem MUT- Team- der zweite Stern ist meine

Es sollte ein ganz besonderer Tag werden. Schon im Vorfeld habe ich mich gefreut, dass wir als MUT- Team gemeinsam starten werden.