Wer sagt im Winter gibt es nicht genug Vitamine, der sollte mal genauer hinsehen.
Zutatenliste:
Rote Paprika, rotfleischige Pflaume, Tobinambur, Weiterlesen →
14. Februar 2017
von uweanger
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Winterwanderung in Röderau 2017/02/12
12. Februar 2017 von uweanger | Keine Kommentare
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8. Februar 2017
von uweanger
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Salat 2017/02/08
geht ganz fix… Rote Beete, Birne, Gurke, Tomate, Kürbis Kerne, Ingwer, Fenchel, Zitronensaft und Zitronenfleisch, Tobinambur, Salz, Bruschettagewürz, Apfelessig, Zitronenöl
3. Februar 2017
von uweanger
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Laufbericht- Ultra 2017/01 72,5 km Meißen- Dresden- Pillnitz- Pirna
Der besondere Tag- Start ins Ultra- Jahr 2017- wenn Ihr die Animation nochmal sehen wollt, einfach F5 drücken 😛 Weiterlesen →
2. Februar 2017
von uweanger
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Gesundheit Sport Laufen- Lauf-und Trainingsbericht von Running1252 2017/01 mein Lauftagebuch
Monatsfzit: Thüringen Ultra am 01.01.17 für den 02.07.17 angemeldet; am 28.01.17 den Ultra2017/01 gelaufen und das Morgenritual um das Bauchmuskeltraining erweitert- alles tuttipalletti. Weiterlesen →
21. Januar 2017
von uweanger
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Laufschuh INOV8 X-Claw 275 getauft ARA
21.01.2017 er ist da- Dank runster.de – der INOV8 x-claw 275- es sollte noch einer für die langen Kanten sein Weiterlesen →
19. Januar 2017
von uweanger
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Laufschuh La Sportiva Bushido getauft Sara
am 17.01.2017 bei Sportcheck in Dresden gekauft. Weiterlesen →
8. Januar 2017
von uweanger
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Buch Philosophie der Gesundheit
Das dritte Buch in deutsch der herausragenden Dr. Galina Schatalova bringt auf wenigen 127 Seiten auf den Punkt, Weiterlesen →
2. Januar 2017
von uweanger
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Buch Sie sind nicht Krank, Sie sind durstig
Ein besonderes Buch, dass uns förmlich zwingt, wieder selbständig zu denken. Wieso? Weiterlesen →
2. Januar 2017
von uweanger
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Ich werde 100- Abhärten und Fit bleiben- Morgenritual
Wenn ich 100 werden will und dabei fit bleiben will, muss ich auch dafür sorgen, Weiterlesen →