Heureka- Ich hab´s- das LEBEN ist eine Reise- eine Abenteuerreise. Heute, am 28. Januar 2018,
28. Januar 2018
von uweanger
Keine Kommentare
Monat: Januar 2018
24. Januar 2018
von uweanger
Keine Kommentare
1000 Liegestütze in 24 Stunden an 1 Tag – Tag X
Es war der Tag der Tage. Ich hatte geschrien und jetzt musste, oder besser wollte ich liefern.
24. Januar 2018
von uweanger
Keine Kommentare
1000 Liegestütze 8 the day before
The day before Bissl runterfahren
22. Januar 2018
von uweanger
Keine Kommentare
1000 Liegestütze 7
TAG 6 letzte Einheit vor Tag X im Challengerythmus. Müsste doch zu machen sein. 1 15:04 25 = 25 2 15:20 25 = 50 3 15:32 25 = 75 4 15:46 25 = 100 1 h 5 16:00 25 = … Weiterlesen
20. Januar 2018
von uweanger
Keine Kommentare
1000 Liegestütze nach 5 Tagen
Tag 4 der Challenge um 04:45 begonnen. Mit Vorglühen und im pre opening waren schon 675 im Kasten. … und heute- es geht immer besser. Kein Muskelkater mehr. 1 04:45 20 = 20 = 695 2 06:05 20 = 40 … Weiterlesen
20. Januar 2018
von uweanger
Keine Kommentare
1000 Liegestütze an 1 Tag 4 die Challenge 3 pre opening
Liegestütze 4 TAG 3 der Challenge 2018 1.000 Liegestütze in 24 h an einem Tag Bisher 555 im pre opening- der erste Muskelkater ist verdaut. 13.01.17 wie alles begann 16.01.17 140 TAG vorm Start warmup 17.01.17 310 TAG 1 Start … Weiterlesen
18. Januar 2018
von uweanger
Keine Kommentare
1000 Liegestütze an einem Tag 3
Liegestütze 3 die Challenge 2018 1000 Liegestütze in 24 h an einem Tag Bisher 13.01.17 wie alles begann 16.01.17 140 TAG vorm Start warmup 17.01.17 310 TAG 1 Start Challenge = 450 Tag 2 18.01.2017 Leichte Erholungsphase 1 07:48 10 … Weiterlesen
18. Januar 2018
von uweanger
Keine Kommentare
1000 Liegestütze an 1 Tag Start Challenge
17.01.2018 Liegestütz 2 – langsam Warmmachen- 1000 Liegestütze in 24 h – mein Tag ist der 24.01. Bis dahin werde ich schrittweise Belastungen durchführen. Heute schon mal 31 % oder 310. Dabei habe ich seit August 2017 fast keinen LS … Weiterlesen
17. Januar 2018
von uweanger
Keine Kommentare
1000 Liegestütze an einen Tag
Liegestütze Vorglühen 16.01.18 wenn Du was Besonderes vor hast, musst Du Dich bissl vorbereiten.
13. Januar 2018
von uweanger
Keine Kommentare
1000 Liegestütze an einem Tag
Die Challenge vom 17.01.2018 bis 24.01.2018