Liegestütze Vorglühen 16.01.18 wenn Du was Besonderes vor hast, musst Du Dich bissl vorbereiten.
17. Januar 2018
von uweanger
Keine Kommentare
17. Januar 2018
von uweanger
Keine Kommentare
Liegestütze Vorglühen 16.01.18 wenn Du was Besonderes vor hast, musst Du Dich bissl vorbereiten.
10. Mai 2017
von uweanger
Keine Kommentare
Was will uns der Körper mit Schmerzen in der Achillessehne sagen?
30. Dezember 2016
von uweanger
Keine Kommentare
Nach dem Ultra 10/2016 über 67 km am 21.12.2016 habe ich am 25.12.2016 noch einen spontanen und etwas schnelleren 10 km- Lauf absolviert.
27. Dezember 2016
von uweanger
Keine Kommentare
Ich verlinke hier ein paar Seiten, über die wir uns selbst auch weiterbilden: