um ZEIT ZU er LEBEN

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Archiv der Kategorie: Essen und Rezepte

Essen ist eine Grundlage unsere Berufung zu erfüllen. Es ist somit die sinnvolle Suche nach Zellen die zu unserem Projekt MENSCH passen. Beim Auto achtet jeder scheinbar automatisch auf den besten KRAFTstoff und das beste ÖL- das teure Teil könnte ja sonst kaputt gehen. Beim ESSEN scheint das total egal zu sein- das LEBEN gabs ja umsonst (oder)? Krankheiten sind so vorprogrammiert.
Uns ist das nicht (mehr) egal. Essen liefert uns die wichtigste LEBENSENERGIE Natürlich darf und macht das auch Spass. Dafür gibt es die Rezepte.

18. Februar 2018
von uweanger
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Salat Morgenpower

Powersalat mit Energie für den Ganzen Tag – Zutaten: 1 Möhre zu Spagetti hobeln Etwas Zitronenfleisch vom Auspressen 1 kleine Gurke zu Spagetti hobeln 1 Blutorange in Stücke 2 Selleriestangen klein geschnitten 1 Stück Kurkuma klein geschnitten 1 rotschalige Kartoffel … Weiterlesen →

27. November 2017
von uweanger
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Feldsalat mit Schwung

Feldsalat mit Schwung- mehr brauchst Du nicht am abend, probier´s aus Zutaten 125 g Feldsalat, Handvoll Selleriekraut, Eine Topinambur fein raspeln, eine rote Paprika in feine Scheiben schneiden, einen Becher mini Mozzarella wir haben sogar Herzen gefunden, Chillischote ein paar … Weiterlesen →

20. November 2017
von uweanger
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Ultimative Powersuppe

Ultimative Powersuppe Zutaten 1 bis 1/2 l selbst gemachte Ochsenschwanzsuppe- hab ich immer in Gefrierschrank. 2 Knoblauchzehen, 2 Karotten zu Spagetti gedreht, 10 bis 15 Rosenkohl Feinfost, Sambal Oelek und etwas frische Petersilie. Suppe auftauen und erhitzen. Die frischen Zutaten … Weiterlesen →

6. November 2017
von uweanger
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Salat Power monday

♡ Feldsalat, 2 Hände voll ♡ 1 Karotte, 1 Pastinake, 1/4 Gurke zu Spagetti drehen ♡ 1/2 rote Paprika klein schnippeln ♡ 1/2 mittelgrosse Avocado dazu klein geschnippelt ♡ 1/2 Fetakäse Schaf in Würfel Schluck Mineralwasser, Olivenöl, etwas Sambal Oelek, … Weiterlesen →

20. August 2017
von uweanger
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Kürbisgemüse an Salat und Kartoffelstampf

Kürbisgemüse an Salat und Kartoffelstampf Du stehst Sonntag in der Küche und willst was Essen- da kann das so gehen… 1. Salatbeilage 1 Karotte, Stück Gurke im Spagettischneider zerschneiden- an Rucola und 1/2 kleinen gestifteten Rote Beete auf Teller anrichten. … Weiterlesen →

16. August 2017
von uweanger
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Salat am Morgen vertreibt…

Salat am Morgen vertreibt… Kummer und Sorgen GURKE, Tomate, paar Käsestifte, dunkle Oliven, 4 Scheiben Ingwer klein hacken, Sonnenblumen- und Kürbiskerne, Rosinen, Olivenöl, paar Tropfen Chiliöl, Esslöffel frisch gepresster Saft umrühren, fertig

16. August 2017
von uweanger
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AFTER RUN DRINK- Saftpower

Saftpower nach dem Laufen so sieht mein afterrun- Drink aus. FRISCH aus dem Slow Juicer mit 1 Apfel, 1 Orange, 1 Nektarine, 1/2 Paprika, 2 Stücke Kürbis, 3 Scheiben Ingwer- Energy Pure 😜