um ZEIT ZU er LEBEN

Wir sehen die Welt mit eigenen Augen

13. Januar 2019
von uweanger
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Salat vom Schwarzen Rettich

Von allen Gemüsen verfügt Rettich über den höchsten Basenüberschuss. Zutaten: • Zuerst Dressing Paste in grosserSalatschüssel cremig anrühren aus: Schuss Kürbiskernöl, reichlich Olivenöl oder Traubenkernöl, 2 EL Frischkäse, 2- 4 EL griechische Joghurt, 1 EL Honig Buchweizenhonig ist schön kräftig … Weiterlesen

7. Januar 2019
von uweanger
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Snack am Abend- schwarzer Rettich meets Chicoree- Ziegenmilch und Co.

wenn der kleine Hunger kommt… kennt Ihr das? Mir kam er auch nach 22:00 Uhr und folgende Lösung… ultimatives Snackrezept

24. November 2018
von uweanger
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Saft Melone- Kiwi- Papaya-Ingwer- Verjüngungskur gefällig?

Zutaten: 1/4 Papaya, 1/4 Wassermelone, 3 Kiwi, 1 Stück Ingwer Das blanke Verjüngungsmittel oder Neudeutsch Anti-Aging-Trunk. Riesige Flüssigkeitsausbeute mit optimaler Nährstoffversorgung immerhin 1 Liter Saft. Aktiviert die Verdauungsorgane speziell durch das Enzym Papain und Chymopapain in der Papaya- wirken auch … Weiterlesen

22. November 2018
von uweanger
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Saft Abwehrkraft Power in the morning

Zutaten: 6 Stangen Sellerie, 4-5 kleinere Karotten, 2 unbehandelte Zitronen geschält. Alles in kleine Stücke schneiden, Zitronenschale abreiben und entsaften Sellerie ist der beste natürliche Salzlieferant, enthält Kumarine- die vor freien Radikalen schützen und die Aktivität der weissen Bluttkörperchen erhöhen. … Weiterlesen

21. November 2018
von uweanger
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Fitness Rohkost Teller auf SpezialEnergiespiegel

Der SpezialEnergieSpiegel 1/4 Kartoffel, Stück Kurkuma, Stück Ingwer, Knoblauchzehe, 1/2 Zwiebel, Selleriestange, einige Strünke vom frischen Blumenkohl, 1 Limetten, Thymian, Jalapeno, Hot Pepper Paste, 3 Wacholderbeeren, paar Nelken, paar Hagelsalzkörner, dest. Wasser, Olivenöl Alles in Mixer und sämig durchmixen Würzigste … Weiterlesen

21. November 2018
von uweanger
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Kürbissuppe Rohkost Hokkaido

Zutaten: 1/2 Hokkaido, Kokosnusswasser, 4 kleine Karotten, 1/2 Avocado, Saft 1/2 Zitrone, 1 Knoblauchzehe, etwas Salz und Pfeffer, Stengel Rosmarin und Currykraut, Stück Ingwer, Stück Kurkuma, Olivenöl, etwas destilliertes Wasser, je nachdem wie flüssig die Suppe sein soll. Alles in … Weiterlesen