Monatsfazit: Zielstellung erfüllt- bin wieder bei 242 km im Monat, Ultra 09/2016 abgespult, zusätzliche Fitnessstrategie begonnen- alles im gründen Bereich
30. November 2016
von uweanger
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Monat: November 2016
27. November 2016
von uweanger
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Ultra 09/2016 Neu- Keine Streckenplanung – neue Versorgung
Nach dem Pausieren der Ultras im September und Oktober wollte ich es etwas ruhiger angehen lassen.
23. November 2016
von uweanger
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Rezept Salat mit frischen Sprossen
Zum Frühstück, mittag oder wann auch immer – gibt Energie und Kraft vom Feinsten 🙂
22. November 2016
von uweanger
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Buch Wir fressen uns zu Tode
Das Titelbild zeigt dazu eine Möglichkeit der natürlichen Gesundung, den wir schon vor der Lektüre begonnen haben. Ein Schockbild wäre vielleicht hilfreich, wir zeigen jedoch lieber gangbare Wege auf. Als wir das Buch gelesen hatten, waren einige Dinge jedoch wirklich noch klarer. … Weiterlesen
9. November 2016
von uweanger
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Ich werde 100- der 9. November 2016- der nächste Schritt- SelbstTest Natürliche Gesundung
Manche richtungsweisende Momente fallen scheinbar zufällig auf einen bestimmten Tag.