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mit Magnesium Muskelkrämpfe verhindern, rasche Schmerzreduktion bei Muskelkater

Manches muss Du halt selbst machen. Heute kam’s rein. MagnesiumcgloridDa Magnesium so wichtig ist, damit alles im Körper funktioniert, bekommt der ab sofort noch ne transdermale Portion. Ich hab mir bewusst den höchsten Reinheitsgrad besorgt. Dafür kostet das noch 75 % weniger. Ich geb’s Euch einfach weiter, denn wir müssen uns heut selbst helfen.voller Energie.

Mit dem höchsten Reinheitsgebot -Pharmaqualität- und zum Toppreis bei Diacleanshop

Gleich zwei Sprühflaschen dazu. Die Mischung machen wir jetzt als  Lösung aus 33 g Magnesium und 1 l. Wasser. Alles wichtige Zu Magnesium im Körper findet Ihr noch hier bei vitaswing.de  (wir beschränken uns auf die Inhalte zu Magnesiumchlorid auf dieser Seite)

Es gibt viele Beschwerden, die auf einen Magnesiummangel hinweisen. Dazu zählen u.a. Muskelkrämpfe( Wadenkrämpfe, Muskelzucken, etc.), taube und kalte Hände oder Füße, Kopfschmerzen, Erschöpfbarkeit, Müdigkeit, Herzrasen und Herzklopfen, Schlafstörungen, Reizbarkeit, Rückenschmerzen sowie innere Unruhe.

Die häufigste Ursache für einen Magnesiummangel ist eine unausgewogene Ernährung, spezifischen Erkrankungen, eine lange Einnahme von Medikamenten (Abführmittel, Entwässerungstabletten, etc.) oder erhöhter Alkoholkonsum.

Menschen mit hohem Stress, Leistungssportler, Schwangere sowie Kinder im Wachstum haben einen erhöhten Magnesiumbedarf. Bei unzureichender Magnesiumzufuhr kann bei solchen Menschen ebenfalls Magnesiummangel auftreten. .

Wie kann ich Magnesium aufnehmen

Es gibt 2 Möglichkeiten Magnesium aufzunehmen

Orale Einnahme von Magnesiumchlorid:

Magnesium kann oral in Tablettenform, als Dragees, Gel oder aufgelöst in Wasser über den Magen aufgenommen werden. Von dem angebotenem Magnesium werden im Magen allerdings nur ca. 30% resorbiert, 70% werden über den Darm wieder ausgeschieden.Viele Menschen leiden daher bei regelmäßiger Einnahme von Magnesium unter Durchfall. Sehr viel effektiver und schneller ist daher die folgende Aufnahmemöglichkeit:

Transdermale Einnahme (über die Haut):

Aus der medizinisch-wissenschaftlichen Literatur kann entnommen werden, dass transdermale Applikation von Magensiumchlorid (mit Magnesiumöl, Fußbad oder MagnesiumBad) gegenüber oraler Aufnahme folgende Vorteile hat:

  • 100%ige Aufnahme des angebotenen Magnesiums (bei oraler Aufnahme nur 30%)
  • rasche Schmerzreduktion, bei Muskelkater durch Gewebeübersäuerung
  • unbedenklich für das Gewebe und vermeidet evtl. Durchfall
  •  rascher, konzentrierter und wirksamer Transport in Zellen, Blut, Lymphe, Gewebe und Knochen
  • Aufnahme auch bei  Resorptionsproblemen (z. B. bei chronischen Darmerkrankungen)
  • vitalisiert die Zellen und Gewebe
  • fördert die Durchblutung
  • gute Entgiftungswirkungen gegen Schwermetalle

Auszug aus den Hinweisen bei Diacleanshop .. mehr dazu hier

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